若林区は、名取川と広瀬川に挟まれ、東には仙台湾が広がっています。仙台バイパス（国道4号）が縦断し、西側は住宅地、東側は田園地帯となっています。 仙台南部道路と仙台東部道路が交わる仙台若林ジャンクションがあり、仙台市の中心部に隣接している都心周辺地区、仙台市のベッドタウンとして新興住宅が建設された郊外住宅地域及び北部の流通・工業地帯として機能している卸町・六丁の目地域が、それぞれの特徴を持ちながら開発されています。太平洋に面し田園が広がる東海岸は、大消費地の仙台を市場とする近郊型農業の稲作や野菜などの栽培が盛んです。