宗像市の北部は、玄界灘に面する緩やかな海岸線が続き、南部には丘陵地が広がっています。 九州の主要交通網であるJR九州鹿児島本線と国道3号線が東西に横切っています。福岡市と北九州市の中間にあるため、都市近郊部のベッドタウンとして大規模な住宅地開発が行なわれ、整然とした街並みが整備されています。 中央部を流れる釣川流域には豊かな農地が広がり、年間6,000トンを超える県内有数の水揚げ高を誇る鐘崎港や大島など4つの漁港では、新鮮な海の幸が水揚げされ、玄海ブランドの特産品として全国に流通しています。 また古代より道の神様として信仰される宗像大社や、樹齢200年の黒松林が続く全国白砂青松100選にも選ばれた「さつき松原」などの観光名所は、全国的に有名です。